日々の体重を記録してわかってきたとこがあります。 体重が増えるのは(リバウンドするのは)週末です。 週末に、特に暴食しているわけではありませんが、なぜか肥えます。。 1月のグラフを見ると、正月休みで肥え、17日(日)、24日(日)、31日(日…
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